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  • 講座
  • 予約制
  • 無料
1月13日(土)

若さと健康を保つアンチエイジング「腸活ワークショップ」

若さを保ち、健康で暮らし続けるためには腸の機能がポイントになります。
本講座では、腸の働きをよくする食事のポイントのレクチャーに加えて、腸を整えるためのエクササイズをお教えします。
このエクササイズにより、腰痛や肩こりなど体の悩みから解放され、より一層魅力溢れる美しい姿のご自身に出会うことになるでしよう!
お気軽にご参加ください!

TAKAE(美腸ピラティストレーナー)
美しい腸から生きる姿勢を整えるトータルビューティートレーナー、モデル。
美腸アドバイザー。FTPベーシックマットピラティスインストラクター。ファスティングアドバイザー

日時 1月13日(土)12:15~13:00
1月13日(土)14:45~15:30
開催場所 1Fハウスクエアホール
定員 各回50名様
予約 予約制
参加費 無料
駐車場 無料対象外(モデルハウス・ショールーム見学の方は無料)
特記事項

*1/9(火)18時までのお申込みの方には、参加証を発送致します。1/9(火)18以降のお申込みの方には、参加証の発送は致しませんが、ご予約は承っておりますので当日直接会場へお越しください。